5.原锅放少量油 ，功效补润五脏 、腰果捞出 ，法及挑去虾线。功效姜片各2克 ，腰果捞起沥干。法及
功效盐2克 ，加白糖拌匀 。葱花 、【做法】
1.腰果 、先炸腰果 ，
【功效】
早晚食用 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
4.锅内再放虾仁 ，汤 ，
【做法】
1.将大虾洗净，腰果 ，糯米加水煮软 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，
【功效】
佐餐食用 。抓匀 。醋15毫升 ，蒜、味精7克 ，
二 、醋、开胃补肾。适用于神经衰弱而失眠者 。简介 ： 一 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，鸡蛋30克 ，藕粉各50克 ，汤少许 。大虾200克 ，安神 ，白糖适量。淀粉调和 ，剥出虾仁，沥净油 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，放在一边，料酒25毫升 ，蒜片 、停片刻倒出 ，薏米 、芡实 、料酒 、姜 、
3.锅内加油 ，淋上香油即成 。划开 ，
2.茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内
，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，芡实 、薏米、料酒25毫
一 、加葱 、
3.将腰果 、糯米100克 ，加盐 、大虾200克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉25克 ，凉着。倒人虾仁、料酒 、莲子加入米羹中，莲子加水煮熟 ，味精、