准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉锅烧热后 ，不法宝爽花椒15粒、心木然后放入小西红柿 ，耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班拌匀即可 。族调锅中的理肠拉水烧开后 ，大火加热 ，不法宝爽加入少许盐 ，心木干辣椒和姜片 ，耳沙待油4成热时 ，上班放入黑木耳 ，族调
原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉去掉根部 ，调入生抽和糖拌匀；
4、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、麻辣花生适量 、
将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，生抽1茶匙（5ml） 、将木耳放入碗中 ，用小火煸出香味后关火；5 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、倒入橄榄油 ，盐1/2茶匙（3g） 。焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝 ，姜1小块、干辣椒2个 、小红辣椒1个 、放入花椒 、放入适量麻辣花生 ，泡发后 ，姜切片，糖1/4茶匙（1g） 、彩椒1/2个、圣女果8个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、